5 jours
Surmonter la peur
Cinq jours d’Écriture pour affronter la peur par la présence et la force de Dieu.
Jour 1
Ne crains rien
10Ne crains rien, car je suis avec toi; Ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu; Je te fortifie, je viens à ton secours, Je te soutiens de ma droite triomphante.
Ésaïe 41.10LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier Louis Segond 1910
Méditation
Dieu promet sa présence et une main ferme.
Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour
Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Ta grâce suffit, et ta puissance s’accomplit dans la faiblesse. Renouvelle ma force et rejoins-moi là même où tout semble le plus faible. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.
Action fidèle
Prononcez « je suis avec toi » sur une peur que vous affrontez.
Jour 2
À travers la vallée
1Cantique de David. L’Éternel est mon berger: je ne manquerai de rien. 2Il me fait reposer dans de verts pâturages, Il me dirige près des eaux paisibles. 3Il restaure mon âme, Il me conduit dans les sentiers de la justice, À cause de son nom. 4Quand je marche dans la vallée de l’ombre de la mort, Je ne crains aucun mal, car tu es avec moi: Ta houlette et ton bâton me rassurent. 5Tu dresses devant moi une table, En face de mes adversaires; Tu oins d’huile ma tête, Et ma coupe déborde. 6Oui, le bonheur et la grâce m’accompagneront Tous les jours de ma vie, Et j’habiterai dans la maison de l’Éternel Jusqu’à la fin de mes jours.
Psaumes 23LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier Louis Segond 1910
Méditation
Même dans la vallée la plus sombre, le berger est présent.
Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour
Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Tu t’approches de ceux qui ont le cœur brisé et promets ta consolation aux affligés. Sois tout proche de moi dans cette peine, et que je sente que je ne suis pas seul dans le deuil. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.
Action fidèle
Lisez lentement le Psaume 23, comme votre propre prière.
Jour 3
Un esprit de force et d’amour
7Car ce n’est pas un esprit de timidité que Dieu nous a donné, mais un esprit de force, d’amour et de sagesse.
2 Timothée 1.7LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier Louis Segond 1910
Méditation
Dieu donne non la peur mais la force, l’amour et la maîtrise de soi.
Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour
Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Ta grâce suffit, et ta puissance s’accomplit dans la faiblesse. Renouvelle ma force et rejoins-moi là même où tout semble le plus faible. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.
Action fidèle
Faites un petit pas courageux que vous évitiez.
Jour 4
Fortifie-toi et prends courage
9Ne t’ai-je pas donné cet ordre: Fortifie-toi et prends courage? Ne t’effraie point et ne t’épouvante point, car l’Éternel, ton Dieu, est avec toi dans tout ce que tu entreprendras.
Josué 1.9LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier Louis Segond 1910
Méditation
Le courage repose sur une raison : Dieu marche avec toi.
Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour
Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Tu as promis d’être avec nous où que nous allions, et de ne jamais nous abandonner. Rends ta présence réelle pour moi, et chasse tout sentiment de solitude. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.
Action fidèle
Nommez où vous avez le plus besoin de courage, et demandez-le.
Jour 5
Quand je suis dans la crainte
3Tout le jour mes adversaires me harcèlent; Ils sont nombreux, ils me font la guerre comme des hautains.
Psaumes 56.3LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier Louis Segond 1910
Méditation
La peur et la confiance peuvent coexister : « quand j’ai peur, je me confie ».
Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour
Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Ta parole dit que tu nous laisses ta paix, une paix que le monde ne peut donner. Apaise mes pensées anxieuses et affermis-moi par ta présence aujourd’hui. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.
Action fidèle
Transformez une pensée anxieuse en une phrase de confiance.